为进一步做好辖区戒毒康复人员的关爱帮扶工作,提升戒毒康复人员心理健康素质。5月19日,由白云区科协主办,白云区绿涌助老爱心协会暨白云区少数民族科普志愿者宣传队承办的“点亮精神火炬 凝聚科技力量”心理健康专题讲座在白云区都拉营街道会议室举行,辖区戒毒康复人员及社区居民20余人参加。

讲座邀请了都拉营街道办事处阳光驿站的心理咨询师为大家做心理咨询及心理辅导。在心理咨询室,心理咨询师采取一对一的方式,对社区戒毒康复人员及社区居民采用晤谈法对其家庭、工作、生活现状及存在的困难进行收集,逐人对他们进行心理疏导,采用人本主义疗法、认知行为疗法、现实疗法、支持疗法等多种心理治疗方法,帮助来访者完善人格,健全人格,进一步增强其心身素质,提升抗压抗挫能力。通过共情和轻松愉悦的方式帮助他们建立消除防御心理及自卑心理,帮助他们正确认识自我、重新建立合理认知模式,从而树立更强大的信心和勇气,以更加积极的心态迎接每一天的生活。

在团体心理辅导活动中,设置了热身游戏——解绳结、冥想与心理测试、心灵疗愈——曼陀罗彩绘等丰富有趣的活动。社区戒毒康复人员及社区居民在活动中玩得不亦乐乎,勇于挑战,同时还沉浸到自己的内心世界,极大地放松了身心,也提高了他们之间的亲密感和认同感。最后通过心灵疗愈——曼陀罗彩绘帮助大家提高积极心理品质和集体归属感,大家相互分享、相互倾听,使自我觉察及主观幸福感显著提高。

志愿者们也积极参与其中,用生命影响生命,传递温暖,用真情种满盛开的心灵之花。帮助社区戒毒康复人员完善人格,提高个体的积极心理品质,唤醒内在自信的整合功能,增强其心身素质,从而帮助其打造健康幸福美好的生活。(张桂华 审核:周波)

白云区科协供稿

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